Preste mucha atención a lo que van a comer.
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Preste mucha atención a lo que van a comer.
El Devorador de cada padre es quisquilloso? S bestia negra. Con un poco de persitance podemos convertir a nuestro hijo / adversario en un modelo de salud.
Incluso el niño más exigente tendrá un pequeño grupo de alimentos que él disfruta. Haga una lista de estos alimentos. A esta lista se añaden los alimentos que el niño va a comer, a pesar de que él o ella no puedan disfrutar de ellos. Mire a través de esta lista de alimentos que forman una dieta equilibrada.
Ahora disponemos de información suficiente para construir una dieta. Para añadir esta dieta porciones muy pequeñas de los nuevos alimentos al menos una vez al día.
Con el tiempo la lista crecerá. En el transcurso de un año, su hijo tendrá una dieta que, si aburrido, es saludable.
