Llegar al trabajo sin estrés
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Llegar al trabajo sin estrés
¿Se encuentra usted siempre corriendo por la puerta para trabajar con los niños tratando de mantener una copia? ¿Cómo manejan esto - dicen a alejarse para la celebración de te, se estresan porque usted re tarde y se sienten culpables por gritar a los chicos? En un mundo perfecto que usted se ocupe de esta por salir de la cama más temprano para tener tiempo para estar con los niños antes de pasear por la puerta para ir a trabajar temprano. En realidad, usted puede ser mejor para hacer menos importante, los cambios más realista. En primer lugar, tratar de estructurar tus mañanas para que siga una rutina para prepararse como que las velocidades y que, además, una ficha en el tiempo para que usted sepa dónde debe estar hasta en cualquier momento. En segundo lugar, usted no necesita t de sacarlo de sus hijos - sólo les digo simple y agradable que deja a papá a trabajar a las 7.00am (o lo que sea), les da un beso y se van. Pueden gritar y se quejan, pero usted no necesita t, y que elimina gran parte de la culpa.
